Bom dia a todos ... Ontem o dia foi atípico... como inclusive será hoje tb.. estou sem carro então ontem não consegui ir almoçar.. fiquei a base de bolacha de sal e três salgados assados... hoje trouxe verdura pra fazer na hora do almoço...
Também não consegui caminhar... fui pra casa do meu pai e ai só consegui chegar em casa depois das 21hs.. ai já não dava mais... mas hoje quero ver se vou direto pra casa e depois pra caminhada...
Vamos em frente... mesmo com dias atípicos e problemas, problemas, problemas.. sempre em frente... porque AGORA É PRA VALER e não vou desistir.... quero na semana que vem diminuir os 25 pontos dos primeiros 5kgs ...
Beijos a todos...
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